人说,中国人的餐桌上,最营养的一道菜便是番茄炒蛋。这道再家常不过的菜肴,确实是不少人对于妈妈手艺的记忆。我就记得我妈的番茄炒蛋,永远带着点酸味,带着点甜味,浓郁的酱汁,细滑的鸡蛋,鲜红亮黄,美味无穷。现在,我自己开始做菜了,崇尚中西合璧的我,再一次将目光投到了番茄和蛋上,这次,我们颠覆传统,做一个嫩滑、清香、芝士浓郁的西红柿焗蛋羹如何?
1.取一只番茄,洗净
2.将番茄的头,切下,留做备用
3.将番茄里面的果肉挖空,留出大概5毫米的边
4.将鸡蛋打入碗中
5.将鸡蛋黄及部分鸡蛋清装入番茄容器
6.在烤盘上刷上一层黄油
7.将番茄容器放在烤盘上
8.撒上些许食盐、黑胡椒
9.浇上橄榄油
10.烤箱200度预热5分钟,200度烤3分钟
11.这时候的鸡蛋处于5分熟状态,蛋黄还是流质的
12.将20g芝士切成丁,洒在鸡蛋上面,与鸡蛋融合
13.继续进入烤箱,200度烤5分钟
14.再将剩下的芝士,切成厚片,铺在鸡蛋上面。
15.入烤箱,200度烤5-8分钟即可
尽量选取汁水不要太多的番茄,表面硬一点,头尖一点的; 挖的时候不要挖得太薄,不然烤了之后容易破; 加入鸡蛋的时候最好是先放少许蛋清,再放蛋黄,保证蛋黄在最上面,好看也好吃。